Dr. Ing. Leona Paulová

790  60 minut

Popis

  • Zdraví začíná doma. Co jíš, určuje, jak budeš vypadat.” Rahul Preet
    Sinyh
  • Naučím vás porozumět principu, na jakém funguje vaše tělo a jak to, co
    jíte ovlivňuje vaše zdraví, náladu, míru energie a psychickou pohodu.
  • Leona nabízí individuální výživové poradenství, které vždy respektuje
    vaši osobnost, aktuální zdravotní stav, kondici a životní podmínky.
  • Kromě standardního výživového poradenství poskytuje i pomoc při
    orientaci na trhu potravin a podporu a motivaci při cestě k vytýčenému
    cíli, ať už se jedná o snížení váhy nebo zlepšení zdravotní kondice.
  • Obraťte se na Leonu, pokud řešíte některý z následujících problémů:
    • Nemůžu zhubnout
    • Mám závislost na sladkém
    • Mám pořád hlad
    • Jsem po jídle ospalý(á)
    • Jsem diabetik 2. typu a chci snížit dávky léků
    • Bolí mě klouby, potřebuji jim ulevit
    • Čeká mě operace a potřebuji před ní zhubnout
    • Lékař mi řekl, že mám zhubnout a já nevím jak
    • Mám chronické zažívací potíže, nadýmání a pocit plnosti
    • Mám málo energie
    • Intenzivně cvičím, a přesto už dál nehubnu
    • Stravuji se nízkosacharidově, ale moje váha nejde dolů
    • Po přechodu jsem začala přibírat na váze
    • Moje děti se stravují nezdravě
    • Nevím, jakou stravu mám připravit rodině
    • Nevím, co mám jíst, abych měl(a) dost energie
    • Jsem v důchodu a chci se stravovat zdravě
    • Nevím, čeho si mám všímat na etiketách potravin
    • Nevyznám se ve všech těch informacích o „zdravé výživě“