Náš tým odborníků

Ing. Iva Filipi, MBA, ACC

Ing. Iva Filipi, MBA, ACC

koučka a mentorka
  •  „Člověk je tím větší, čím víc je sám sebou.“ Antoine de Saint-Exupery
  • více než 5 let praxe v oblasti osobního rozvoje
  • více než 1200 odkoučovaných hodin se svými klienty
  • Moje specializace:
    • zvýšení sebevědomí a uzdravení vztahu k sobě i okolí
    • jak zvládat manipulaci
    • kariérní poradenství a vyhotovení talentového posudku
    • partnerské vztahy
    • dlouhodobá samota
    •  jak umět zvládat náročné emoce
    • pomoc při dlouhodobém stresu a napětí
    • porozchodový restart
    • vyčerpanost a psychické napětí

    CENA: 2.000 Kč

    Dita Nováková

    Dita Nováková

    osobní koučka
    • Koučink s využitím Brain – Based přístupu a Neuroleadershipu
      • Využití vědecky podložených faktů o tom, jak pracuje náš mozek
      • Klade důraz na dlouhodobý dopad vašich rozhodnutí
      • Naučíte se pracovat s vaší hlavou, získáte jiný pohled na své okolí a vytvoříte si nové – dobré návyky
    • Dita věří, že každý je expert na svůj vlastní život a na každou otázku známe odpověď. Občas jsou jen hluboko skryty. Až za hranicemi vaší mysli.

    CENA: 1.500 Kč

    Ing. Denisa Bláhová

    Ing. Denisa Bláhová

    facilitátorka, mentorka, průvodkyně
    • Pracuje s klienty v privátní i firemní sféře
    • Má přímé zkušenosti s výrobním i korporátním prostředím i managementem
      menších i středních firem
    • Využívá svoji schopnost rychlých vjemů a vhledů do situací
    • Pracuje se systémem klienta či týmu jako celku – hlava, mysl, tělo,
      emoce
    • Ukazuje lidem, že svůj život mohou opravdu tvořit sami
    • Věnujese osobním i pracovním tématům, které klient potřebuje rozmotat
    • Dělá koncepční facilitace, odborný mentoring i krizové intervence
    • Používá verbální nástroje Access Consciousness
    • Klient obdrží zvukový záznam setkání pro opakovaný poslech
    • Hlavní oblasti, ve kterých Denisa pracuje:
      • velké životní změny, vztahová témata, rodičovství
      • vyhoření, vyčerpání, deprese, úzkosti
      • pracovní nesnáze, konflikty
      • týmové facilitace
      • podnikatelské strategie, postupy a procesy

    CENA: 2.000 Kč

    Daniel Kadlec

    Daniel Kadlec

    profesionální kouč (ICF), terapeut kraniosakrální biodynamiky
    • „Věřím, že každý člověk může měnit svůj život k lepšímu.“
    • Práci s lidmi se věnuje přes 5 let
    • Pomáhá lidem nalézt efektivní řešení jejich životní situace a
      konktrétními kroky ho zrealizovat.
    • S respektem a přátelsky se vždy orientuje na jedinečnost klienta a
      společně s ním hledá řešení, které přesně zapadne do jeho potřeb.
    • Často řeší témata:
      • vztahy,
      • komunikace,
      • osobní růst,
      • životní rovnováha,
      • životní změny,
      • zvládání překážek,
      • náročných úkolů a situací.

    CENA: 1.500 Kč

    Bc. Zuzana Zborayová

    Bc. Zuzana Zborayová

    koučka, lektorka a konzultantka
    • Jednoduchost a přirozenost – to je základ práce Zuzany.
    • Pracuje hlavně s emocemi, protože tvoří největší a nejpotlačovanější část naší osobnosti. Nabízí vám empatický a vnímavý pohled na Vás, Vaše silné stránky a dary, kterých jste si možná ani nevšimli.
    • Podpoří Vaši schopnost najít pro sebe to nejlepší řešení s pocitem vnitřní stability.
    • „Koučink není jen o byznysu, ale o vnitřní výstavbě z materiálu, který máte a spolu ho můžeme objevit. Vystavět si pak můžete, co jen chcete. Podnikání, rodinu, sebe…sny.“
    • Využívá techniky Pozitivní psychologie, KBT, Logoterapie a krizové intervence.
    • S čím nejčastěji přicházejí klienti?
      • Už dlouho řeší nějaké dilema
      • Potřebují najít jiný úhel pohledu k svému problému
      • Další možnosti řešení k nepohodlné situaci
      • Potřebují znovu objevit nadšení nebo radosti běžného dne
      • Najít nové zdroje energie
      • Pocit vlastní hodnoty a jistoty
      • Uvolnit pocit tlaku
      • Najít vnitřní stabilitu pro zvládání náročných dní nebo pro start skrytých schopností
      • Nebo zjistit kdo vlastně jsou a co chtějí
      • Asertivita a hranice

    CENA: 1.100 Kč

    poradenství pro rodiče
    • Zuzana je certifikovaná lektorka Efektivního rodičovství a matka dvou synů. Rodičovství je náš největší a často i nejtěžší životní úkol. Rodina by měla být zdrojem radosti, bezpečí a lásky. Jak dosáhnout harmonie, když každý jsme jiný?
    • Nabízí Vám jednoduché a přirozené metody na:
      • Komunikaci s dítětem
      • Naslouchání a tvoření dohod
      • Pochopení cílů problémového chování a jeho předcházení
      • Účinnou podporu a povzbuzování
      • Využívaní přirozených důsledků místo trestů
      • Budování vztahu založeného na vzájemném respektu, ne strachu a vzdoru
      • Vychází z metod Individuální psychologie jejího zakladatele Alfreda Adlera. Poradenství je vhodné pro rodiče dětí 3-18 let.

    CENA: 800 Kč

    Mgr. Edita Friedlová

    Mgr. Edita Friedlová

    koučka, životní motivátorka, supervizorka
    • Pravidelně cestuje do Asie, kde studuje staré duchovní nauky
    • Fascinuje jí propojovat západní styl žití v naší mysli s východní moudrostí a láskou v našem srdci
    • Edita věří, že:
      • je jen na nás, jaký život budeme žít
      • strach nás oslabuje a čím déle trvá, tím horší jsou následky
      • pády na dno nám dávají příležitost zastavit se
      • vše děje z nějakého důvodu
      • říct si o pomoc není známka slabosti

    CENA: 1.700 Kč

    Mgr. Lucie Zichová

    Mgr. Lucie Zichová

    terapeutka
    • Začínala jako sociální pracovnice s různými cílovými skupinami
    • Absolventka 5letého komplexního výcviku v systemickém přístupu
    • Individuální terapie pro dospělé i mládež, párová terapie, rodinná terapie
    • Zaměření na rozvíjení toho, co funguje
    • Hledání silných stránek klientů a efektivních řešení problémů
    • Provádění procesem změny
    • Lucie pomáhá najít způsob JAK, místo hledání důvodů PROČ NE.

    CENA: 1.000 Kč

    Mgr. Martina Hazuková

    Mgr. Martina Hazuková

    terapeutka a pedagožka
    • 15 let zkušeností práce s lidmi v rámci terapie
    • Pomáhá zvládat náročné životní situace a emoce s tím spojené
    • Podporuje pečující, kteří se postupně nebo náhle stali hlavní pečující osobou o svého blízkého člověka (o partnera, rodiče, dítě nebo jiného příbuzného)
    • Pracuje s lidmi, do jejichž života vstoupila deprese nebo chronické onemocnění.
    • Martina věří, že i s depresí lze žít velmi kvalitní a naplněný život.

    CENA: 1.200 Kč

    Nicole Lukášková, Ph.D.

    Nicole Lukášková, Ph.D.

    testuje skutečné příčiny zdravotních potíží a ty odstraňuje
    • 10 let praxe v oblasti celostního zdraví
    • Testuje a odstraňuje skutečné příčiny zdravotních potíží – individuální úpravou stravy, certifikovaným zdravotnickým přístrojem BICOM, českými bylinami a efektivní změnou životního stylu.
    • Věnuje se i přednášení
    • Autorka knihy “Jak posílit imunitu za 90 dní”
    • Celostní výživové poradenství – doporučení stravy, životní styl
    • Přírodní cesta řešení hormonálních poruch

    CENA: 1.100 Kč

    Mgr. Eva Kopřiva, ACC

    Mgr. Eva Kopřiva, ACC

    psychoterapeutka a koučka pro manažery a zaměstnance v korporacích
    • 10 let odborná praxe, mezinárodní certifikace
    • Pomáhá s osobním a profesním rozvojem
    • Klienty podporuje při dlouhodobých a náročných změnách
    • S Evou můžete konzultovat zejména témata
      • ztráta motivace a smysluplnosti
      • dlouhodobá psychická zátěž a únava
      • leadership
      • vztahové potíže
      • nízké sebevědomí, pocity méněcennost

    CENA: 2.300 Kč

    PhDr. Pavlína Doležalová

    PhDr. Pavlína Doležalová

    psycholog, kouč, poradce
    • „Nebojte se říct o pomoc – není to ostuda, právě naopak!“
    • 5letá odborná praxe
    • Psychologické poradenství, koučování v oblasti životních změn a efektivního dosahování cílů a krizová intervence při náhlých a nečekaných událostech
    • Odborník na téma vztahové problémy, psychosomatické obtíže, stres, emoce, dospělé děti alkoholiků
    • Pavlína se zaměřuje na komplexní propojení různých oblastí v životech klientů, protože „všechno souvisí se vším“.

    CENA: 1.400 Kč

    Radomír Nytra

    Radomír Nytra

    poradce na výživu, životní styl a osobní rozvoj
    • Sportu a výživě se věnuje již 30 let
    • Osobní zkušenost (nebo minimálně ověřenost) se všemi tipy, radami a výživovými plány, které řeší se svými klienty
    • Individuální přístup
    • Pomáhá klientům s korekcí váhy a životosprávou
    • Cíl: hmatatelné a dlouhodobé výsledky

    CENA: 900 Kč

    Kateřina Blahová

    Kateřina Blahová

    kouč (EMCC), scrum master
    • ” Jen vy opravdu víte, co je pro vás nejlepší”
    • Práci s lidmi se věnuje více než 15 let.
    • S využitím různých koučovacích technik podle individuálních potřeb pomáhá klientům koncentrovat myšlenky a podívat se na svět jinýma očima
    • Prostřednictvím někdy až provokativních otázek pomáhá svým
      klientům najít odpovědi, které má každý v sobě a najit vlastní
      cestu životem.
    • Obrátit se na Kateřinu můžete s tématy pracovními i osobními, zejména:
      • chci zhubnout/přestat kouřit/začít cvičit a nedaří se mi to
      • mám pokračovat ve vztahu
      • necítím se se svým životem OK, ale nevím, čím to je
      • nevím, jak se rozhodnout o např. stěhování, nabídce na novou práci
      • čeká mě schůzka/pohovor a jsem z toho nervózní
      • potřebuji lépe komunikovat s např. kolegy, zaměstnanci, klienty
      • jsem zahlcený úkoly

    CENA: 1.200 Kč

    Jana Františáková

    Jana Františáková

    kouč mentálního fitness
    • Věřím, že každý máme odpovědi na své otázky ukryté v sobě. S mojí pomocí se Vám odpovědi ukážou rychleji.”
    • Pracuje s metodou Inner Freedom, Role play
    • Využívá koncept pozitivní inteligence
    • Jana zvyšuje Vaši mentální odolnost, rozpoznává Vaše Sabotéry a zvyšuje Vašeho Mudrce – dáte stop stresu a budete šťastnější, radostnější a produktivnější

    CENA: 1.500 Kč

    Bc. Denisa Lamačová

    Bc. Denisa Lamačová

    nutriční koučka pro emoční a citlivé ženy
    • 1.LF UK obor nutriční terapeut
    • Spojení výživy a lásky ke svému tělu jako základ zdravého života
    • Vliv emocí a stresu na náš nutriční stav
    • Inspirace k pomalejšímu životnímu stylu
    • Sdílení starostí všedních dnů jako prevence proti emočním výbuchům
    • Vaření jednoduchých jídel z přirozených surovin
    • “Mým posláním je naučit ženy lásce k jídlu a respektu k jejich tělu a tím je postupně vedu na cestu vyrovnaného, harmonického a láskyplného života.”

    CENA: 950 Kč

    Olga Loucká

    Olga Loucká

    výživový poradce, holistický výživový kouč a wellness učitel
    • Učí principy čistého stravovávní (clean eating) a péče o sebe za účelem lepšího zdraví a produktivity
    • ” Vaše změny budou viditelné, krůček po krůčku.”
    • Se svými klienty se zaměřuje na postupné a celoživotní změny, které jim umožní vést šťasný a zdravý život
    • “Získáte energii, sebejistotu a nadšení”

    CENA: 1.400 Kč

    Ing. Klára Mikšíčková

    Ing. Klára Mikšíčková

    osobní a firemní kouč (ICF)
    • Prošla certifikovaným (ICF) výcvikem koučování založeném na poznatcích neurovědy.
    • Má dlouholeté zkušenosti z firemního prostředí v roli konzultantky pro oblast lidských zdrojů a personalistky.
    • “Koučink považuji za účinný nástroj, jak začít ve svém životě začít dělat pozitivní změny, a proto se mu věnuji.”
    •  Svým klientům pomáhá ujasnit si, co opravdu chtějí, porozumět překážkám na cestě k cíli, překonat je a nabyté zkušenosti využít pro další rozvoj.
    • Nejčastější témata:
      • Životní změny a nové začátky
      • Osobní efektivita
      • Prokrastinace
      • Dilemata při rozhodování
      • Práce s návyky
      • Sebedůvěra
      • Firemní témata

    CENA: 1.500 Kč

    Lenka Kotrbatá

    Lenka Kotrbatá

    somatická koučka a mentorka
    • Inspiruje k celostnímu přístupu k životu
    • Pracuje se všemi rovinami života: myšlenky, emoce, tělo, práce s podvědomím a prostředím
    • Lenka Vám pomůže zejména v oblastech:
      • osvobození se od vnitřních bloků
      • rozvinutí vnitřního klidu a jedinečného potenciálu
      • přijetí sama sebe, vracení sebehodnoty
      • uzdravení vztahu ke svým rodičům

    CENA: 1.100 Kč

    Bc. Michaela Koubová

    Bc. Michaela Koubová

    osobní koučka
    • „Definice šílenství je dělat stejnou věc znovu a znovu a očekávat jiné výsledky.“ (A. Einstein)
    • Michaela používá metodiku koučování založenou na poznatcích neurovědy a pozitivní psychologie.
    • Jednoduše pomáhá lidem dosahovat životních změn a budovat pozitivní návyky efektivně.
    • Věnuje se také studiu Human Designu, který v koučinku využívá. HD je ucelený systém, který předpokládá, že na svět přicházíme s již vrozeným „designem“ naší osobnosti.Klíčem je sebepoznání a rozhodování v souladu s naší duší. Takový typologický systém nás nedefinuje sám o sobě, rozhodně je ale skvělým nástrojem pro poznání a pochopení sebe sama.
    • Věřím, že pokud nezačneme něco dělat jinak, nemůžeme očekávat změnu.
    • Pomůže například:
      • srovnat si priority
      • poznávat sebe sama
      • budovat zdravé návyky
      • objevovat sebelásku
      • nacházet životní směr
      • budovat podnikání

      CENA: 650 Kč

      Lenka Šťastná

      Lenka Šťastná

      koučka a mental fitness trenérka žen
      • věnuje se individuálnímu koučinku a transformaci mindsetu žen, ve firmách pak koučinku manažerů a řídících zaměstnanců
      • má pedagogické vzdělání, vzdělání v oboru managementu, koučovací výcvik a 14 let praxe v korporátu v HR
      • v koučinku vychází z principů neurovědy a pozitivní inteligence (mental fitness) – práce se sabotéry a mudrcem
      • věří v život, v jeho růst a schopnost každého z nás jej měnit a dosáhnout svého potenciálu, stěstí a radosti
      • při koučinku vychází z přesvědčení a pohledu na ženu jako tu, co ví, jaká je její podstata. Jen vlivem vnitřních kritiků a limitujících přesvědčení svoji esenci uzavřela pod nánosy slupek
      • metoda pozitivní inteligence a mental fitness jí nadobro změnili její osobní život a proto také s touto metodou nejčastěji pracuje se svými klientkami
      • věnuje se s klientkami různým životním a pracovním tématům, při kterých je důležité:
        • Uvědomění si životního záměru a vize jako podpory pro plnění svých cílů.
        • Sebeuvědomění a nalezení úžasného a jedinečného já.
        • Odhalení osobního potenciálu a jeho využití v životě.
        • Odkrývání nánosů kritických myšlenek a přesvědčení.
        • Sebepřijetí a práci s vlastními kritiky a sabotéry (mental fitness).
      • co koučováním můžete získat:
        • Přijmete změny, které již delší dobu odkládáte.
        • Objevíte a pojmenujete přednosti, na kterých můžete dál stavět.
        • Odhalíte největší brzdy vaší kariérní či životní spokojenosti.
        • Naučíte se usměrňovat své vnitřní kritiky.
        • Pochopíte, jak funguje vaše komunikace s druhými.

      CENA: 2.000 Kč

      Dr. Ing. Leona Paulová

      Dr. Ing. Leona Paulová

      výživové poradenství založené na osobním přístupu ke klientovi
      • Zdraví začíná doma. Co jíš, určuje, jak budeš vypadat.” Rahul Preet
        Sinyh
      • Naučím vás porozumět principu, na jakém funguje vaše tělo a jak to, co
        jíte ovlivňuje vaše zdraví, náladu, míru energie a psychickou pohodu.
      • Leona nabízí individuální výživové poradenství, které vždy respektuje
        vaši osobnost, aktuální zdravotní stav, kondici a životní podmínky.
      • Kromě standardního výživového poradenství poskytuje i pomoc při
        orientaci na trhu potravin a podporu a motivaci při cestě k vytýčenému
        cíli, ať už se jedná o snížení váhy nebo zlepšení zdravotní kondice.
      • Obraťte se na Leonu, pokud řešíte některý z následujících problémů:
        • Nemůžu zhubnout
        • Mám závislost na sladkém
        • Mám pořád hlad
        • Jsem po jídle ospalý(á)
        • Jsem diabetik 2. typu a chci snížit dávky léků
        • Bolí mě klouby, potřebuji jim ulevit
        • Čeká mě operace a potřebuji před ní zhubnout
        • Lékař mi řekl, že mám zhubnout a já nevím jak
        • Mám chronické zažívací potíže, nadýmání a pocit plnosti
        • Mám málo energie
        • Intenzivně cvičím, a přesto už dál nehubnu
        • Stravuji se nízkosacharidově, ale moje váha nejde dolů
        • Po přechodu jsem začala přibírat na váze
        • Moje děti se stravují nezdravě
        • Nevím, jakou stravu mám připravit rodině
        • Nevím, co mám jíst, abych měl(a) dost energie
        • Jsem v důchodu a chci se stravovat zdravě
        • Nevím, čeho si mám všímat na etiketách potravin
        • Nevyznám se ve všech těch informacích o „zdravé výživě“

       

        CENA: 790 Kč

        Ing. Edita Arabaszová

        Ing. Edita Arabaszová

        konzultant, poradce
        • Radost ze života díky spolupráci se stresem a strachem
        • Co je cílem? Život, ze kterého máte fakt radost
        • Jednoduše, pragmaticky, psychosomaticky
        • 4 rychlé kroky – myšlenky a emoce, fyzické pocity, dech, uvolnění stresu
        • 4 trvalé změny – v těle, v emocích, v myšlení, v chování
        • To je metoda EDITACE, která využívá skrytý potenciál stresu a strachu pro vaši pohodu a wellbeing
        • Pro jaké situace se hodí:
          • Neuspokojivé vztahy
          • Zdravotní potíže
          • Stres v práci
          • Potíže s váhou
          • Strach všeho druhu
          • Nespokojenost se sebou
          • Neschopnost udělat změnu

          CENA: 2.000 Kč

          Lucie Polívková

          Lucie Polívková

          koučka (ICF, NLP), mediátorka a rodinná poradkyně, terapeutka kraniosakrální osteopatie
          • “Nikdy není pozdě začít lepší život.”
          • Nabízím vám podporu na cestě ke spokojenému životu, pohodovému rodičovství a šťastnému partnerství.
          • Větší či menší (i nevědomá) traumata, která si prakticky všichni neseme, můžou zásadně ovlivnit  naši spokojenost v mnoha oblastech života. Společně najdeme a propustíme škodlivé vzorce a nahradíme je prospěšnými přesvědčeními, která vám pomůžou žít tak, jak byste si přáli.
          • Pokud jste nebo plánujete být rodiči, je to důležité i pro vaše děti.
          • Uvědomujeme-li si jako rodiče svoje vlastní zranění a pracujeme-li na jejich vyléčení, s mnohem větší pravděpodobností nebudeme zraňovat svoje děti. Ony pak dostanou pevný citový základ a tím šanci vyrůst ve vyrovnané, spokojené a laskavé dospělé.
          • Kromě toho vám ukážu způsoby efektivní komunikace, díky kterým se mnohem snadněji dohodnete s dětmi i s partnerem/partnerkou.
          • A vzhledem ke své zkušenosti s dlouhodobou depresí můžu být chápajícím průvodcem i těm z vás, kteří hledáte cestu z beznaděje.

            CENA: 1.000 Kč

            Mgr. Eva Valová

            Mgr. Eva Valová

            koučka, pedagožka, lektorka se zaměřením na work-life balance, vztahy, seberozvoj, kariéra
            • „Nemrhej svým časem, přetvoř ho v něco, co za to bude stát.“ Pascal Mercier
            • Co to znamená? Odhodlej se a konečně si splň sny, po kterých toužíš. Přestaň si říkat, že na to bude čas jindy, protože JINDY už nemusí přijít.
            • Certifikovaný výcvik (ICF)- CoachVille- Metoda Život Jako Hra, Transformační koučink, Profesionální koučovací dovednosti
            • V čem mohu pomoci?
              Pomáhám ženám i mužům, kteří se celou svou bytostí a časem zaměřili na budování své kariéry nebo byznysu, aby jim v osobním, rodinném a partnerském životě nezačal ujíždět vlak, nalezli balanc a získali zpět harmonii ve vztazích se svými nejbližšími. Na rozdíl od zaměření pouze na růst v kariéře nebo byznysu bude v našem zorném poli také rozvoj v osobní oblasti.
              To vše v bezpečném a nehodnotícím prostředí, kdy vás pomocí koučovacích dovedností, metod a zkušeností získaných ve výcviku s akreditací ICF provedu ze vztahového napětí a vyčerpání do pohody stejně jako mnoho klientů před vámi.
            • Nejčastější témata:
              • vybalancování pracovního a osobního života
              • vztahy
              • seberozvoj
              • sebedůvěra
              • životní změna
              • plnění životních snů a cílů

             

             

              CENA: 1.500 Kč

              Ivona Artus

              Ivona Artus

              psycholožka, expertka na psychosomatiku
              • Vystudovala jednooborovou psychologii na Masarykově Univerzitě v Brně a Integrativní psychosomatiku v Paříži. Dále pak Čínskou medicínu na Akademii Wang v Toulouse.
              • V průběhu dvacetileté praxe pracovala v oblasti klinické, poradenské a pracovní psychologie. Posledních 6 let pracuje s klienty ve vlastní terapeutické praxi.
              • Ve své praxi se věnuje především problematice psychosomatických obtíží jako je například chronická únava, poruchy spánku, poruchy zažívání, chronické bolesti a jiné. Dále problematice stresu a jeho zvládání, práce s emocemi, úzkosti, depresí.
              • Je zastáncem celostního přístupu k člověku.
                • Ve své práci s klientem propojuje poznatky moderní lékařské psychosomatiky, psychoanalýzy, neuropsychologie s východní celostní medicínou.
                • Přizpůsobuje terapii klientovi a vede ho k porozumění souvislosti mezi jeho životním příběhem, současnou životní situací, uvědomění si schémat přemýšlení a reagování, a to vše ve spojitosti s tělem, svalovým napětím a obtížím, které pacienta obtěžují až omezují.
                • V rámci terapie doprovází klienta ke zlepšení jeho psycho-somatického stavu, navýšení psychické odolnosti, zvládání emočně náročných situací a vztahů.

                CENA: 1.200 Kč

                Sledujte nás na sociálních sítích

                Nepropásněte žádnou novinku a přihlašte se ke sledování našich sociálních sítí. Na našich sociálních sítích se dozvíte o nových produktech jako jsou e-booky, videokuzry a další vychytávky, dále se dozvíte informace o našich koučích, terapeutech a výživových poradcích, o plánovaných webinářích nebo dalších plánovaných akcích.

                Kontaktujte nás

                12 + 7 =