Náš život se odehrává ve vlnách

Náš život se odehrává ve vlnách

Jedna ze základních zákonitostí našich životů je ta, že vše se odehrává ve vlnách. Celý náš život jde nahoru a dolů. Fáze dole se střídají s fázemi nahoře. Radost a smutek. Úspěch a neúspěch Vítězství a prohra. Nemusíme se tím trápit, tak to prostě je. Každá fáze je...
Možnost volby

Možnost volby

Čas od času se ocitneme v náročné situaci. Najednou musíme čelit něčemu, co jsme nečekali a už vůbec nechtěli. Můžeme se dozvědět od partnera, že už s námi společnou budoucnost nevidí. Můžeme dostat výpověď z práce. Můžeme se pohádat s přáteli. Můžeme řešit...
JSI LEPŠÍ, ÚSPĚŠNĚJŠÍ, KRÁSNĚJŠÍ…

JSI LEPŠÍ, ÚSPĚŠNĚJŠÍ, KRÁSNĚJŠÍ…

Proč máme pořád potřebu porovnávat se s druhými? Zcela dobrovolně se tak trýzníme tím, že ten či ona jsou v tomhle lepší, vydělávají víc peněz, mají krásné děti, nové auto, 5 dovolených za rok… NEPOROVNÁVEJME SE s druhými. Nemá to smysl: jednak z porovnávání nikdy...

Kritik v hlavě

„To nezvládnu. To nedám. To není pro mě. U té zkoušky pohořím. Co by na to řekli lidi. Nejsem na to dost dobrá/dobrý. Jsou přeci mnohem lepší než já.“ Kolikrát v životě jste si v různých situacích sami sobě podsekli větev a vzdali to v hlavě ještě dřív,...