Možnost volby

Možnost volby

Čas od času se ocitneme v náročné situaci. Najednou musíme čelit něčemu, co jsme nečekali a už vůbec nechtěli. Můžeme se dozvědět od partnera, že už s námi společnou budoucnost nevidí. Můžeme dostat výpověď z práce. Můžeme se pohádat s přáteli. Můžeme řešit...
JSI LEPŠÍ, ÚSPĚŠNĚJŠÍ, KRÁSNĚJŠÍ…

JSI LEPŠÍ, ÚSPĚŠNĚJŠÍ, KRÁSNĚJŠÍ…

Proč máme pořád potřebu porovnávat se s druhými? Zcela dobrovolně se tak trýzníme tím, že ten či ona jsou v tomhle lepší, vydělávají víc peněz, mají krásné děti, nové auto, 5 dovolených za rok… NEPOROVNÁVEJME SE s druhými. Nemá to smysl: jednak z porovnávání nikdy...

Kritik v hlavě

„To nezvládnu. To nedám. To není pro mě. U té zkoušky pohořím. Co by na to řekli lidi. Nejsem na to dost dobrá/dobrý. Jsou přeci mnohem lepší než já.“ Kolikrát v životě jste si v různých situacích sami sobě podsekli větev a vzdali to v hlavě ještě dřív,...