Život na klíč
Postavíme Váš život na klíč
Dostáváme témata duševního zdraví více do povědomí veřejnosti a firem
Duševní zdraví|E-shop|Podcasty|Setkání|Osobní rozvoj|Uzavřené kluby
Rozhovor s Ditou Pejcha Novákovou
Jak se dostala ke své profesi? S čím se na ní můžete obrátit? Toto a mnoho dalšího zjistíte v rozhovoru Evy Metelkové (zakladatelky ŽNK a Dity Pejcha Novákové). Mgr. Eva Metelková zakladatelka portálu Život na klíč Dita Pejcha Nováková osobní koučka a členka týmu...
Jak se nenechat zastrašit strachem
Naše koučka a expertka na téma STRACH Klára Mikšíčková a její krátké video o tom, jak na STRACH. Klára je také autorkou ebooku s názvem Jak se nenechat zastrašit strachem, který je k dostání na našem eshopu:...
5 nejčastějších důvodů, proč nám to neklape
Náš vztah je výpovědí o tom, jací jsme. Ukazuje nám ale také náš odraz v zrcadle. To znamená, že ve vztahu vyplouvají na povrch i ty vlastnosti, které držíme pod pokličkou a nepatří zrovna k našim favoritům. Za tím vším má prsty naše podvědomí, které s námi mluví...
JSI LEPŠÍ, ÚSPĚŠNĚJŠÍ, KRÁSNĚJŠÍ…
Proč máme pořád potřebu porovnávat se s druhými? Zcela dobrovolně se tak trýzníme tím, že ten či ona jsou v tomhle lepší, vydělávají víc peněz, mají krásné děti, nové auto, 5 dovolených za rok… NEPOROVNÁVEJME SE s druhými. Nemá to smysl: jednak z porovnávání nikdy...
Povídání o úspěchu
Co je to úspěch? Podle čeho ho hodnotíme? Existuje také strach z úspěchu? O tom všem a mnohém dalším si povídá Eva Metelková (zakladatelka Života na klíč) a konzultantka Edita Arabaszová. Mgr. Eva Metelková Ing. Edita Arabaszová Eva: CO JE PRO NÁS ÚSPĚCH A PODLE ČEHO...
Vizualizace
Vizualizace…v dnešní době poměrně dost probírané téma, které je nedílnou součástí při plánování našich krátkodobých, ale i dlouhodobých cílů. Co to vlastně vizualizace je, co se děje s naší myslí a proč ji zařadit do našeho života? Začněme s prvním a velmi...
Kritik v hlavě
„To nezvládnu. To nedám. To není pro mě. U té zkoušky pohořím. Co by na to řekli lidi. Nejsem na to dost dobrá/dobrý. Jsou přeci mnohem lepší než já.“ Kolikrát v životě jste si v různých situacích sami sobě podsekli větev a vzdali to v hlavě ještě dřív,...
PANICKÁ ATAKA aneb nemít DEPKU z vlastní DEPKY
Moje vlastní setkání s panickou atakou přišlo náhle a bez varování. Život podle nastavení z dětství Několik let jsem žila v permanentním stresu. V práci jsem si nechávala na sebe klást stále větší a větší nároky, protože jsem díky svým emočním...
Vliv dluhů na naši rodinu
Ani nevím kde začít. Byli jsme taková normální rodina. Každý jsme si žili, tak nějak svůj život. Sem tam se potkali u rodičů v rodném domě. Já se vdala, měla dvě děti. Brácha se oženil a narodil se mu syn. Měli jsme se fajn. Aspoň z mého úhlu pohledu....
Náročné situace řešte s klidnou hlavou… ale jak?
Proč některé situace vnímáme jako náročné a obtížně je zvládáme? Náročné situace často přicházejí náhle, ze dne na den a vyžadují okamžitou reakci, nějakou změnu našeho chování. Objevily se, aniž bychom si to přáli nebo plánovali. Může to být změna projektu,...
Jste tvůrcem svého života?
Žijeme svůj život podle svých představ nebo naplňujeme přání a očekávání druhých? Jsou naše sny opravdu naše nebo jsme je převzali od druhých? Mluvíme a jednáme z pozice tvůrce nebo oběti? Jaké vědomé i nevědomé vzorce nás ovládají? Skutečně žijeme tak, jak si...
Když máš POCIT, že už NEMŮŽEŠ, tak PŘIDEJ
Sportovní aktivity mám ráda pravě proto, že cítím fyzicky, jak se mé tělo srovnává, přizpůsobuje zátěži a sílí. Většinou nás při intenzivním sportování začnou bolet svaly a fyzicky se nemusíme cítit úplně fajn. A o to nám přeci jde, že? Taková plně zhmotněná zpětná...
E-book ZDARMA
10 inspirací, jak být sám sebou
Vítejte u 10 inspirací, jak být sám sebou.
Proč být sám sebou?Jak poznám, že jsem sám sebou?Do jaké míry jsme sami sebou?Nebo se spíš chováme a jednáme tak, jak od nás očekává naše okolí?Sebepřijetí a plné vědomí sebe sama jsou pro naše životy zcela nezbytné.Ať se Vám krásně čte a je pro Vás inspirací.Mgr. Eva Metelkovázakladatelka Života na klíč
Vyplňte emailovou adresu pro získání ebooku ZDARMA
Sledujte nás na sociálních sítích
Nepropásněte žádnou novinku a přihlašte se ke sledování našich sociálních sítí. Na našich sociálních sítích se dozvíte o nových produktech jako jsou e-booky, videokuzry a další vychytávky, dále se dozvíte informace o našich koučích, terapeutech a výživových poradcích, o plánovaných webinářích nebo dalších plánovaných akcích.