Život na klíč
Postavíme Váš život na klíč
Dostáváme témata duševního zdraví více do povědomí veřejnosti a firem
Duševní zdraví|E-shop|Podcasty|Setkání|Osobní rozvoj|Uzavřené kluby
Co dělat, když nevidíme řešení?
Tip od naší koučky Lucie Polívkové: Lucie Polívková
Co ženy trápí nejvíce?
Proč jsme my ženy na sebe tak přísné a kritické? Proč soustředíme větší pozornost spíše na svoje nedostatky než přednosti? Ať v práci či osobním životě. Často máme tendenci se podceňovat, neumíme se dostatečně ohodnotit nebo se omlouváme, i když takové jednání mnohdy...
PŮLHODINKA S… Ivonou Artus na téma PSYCHOSOMATIKA
Povídání Evy Metelkové (zakladatelky Života na klíč) a psycholožky a expertky na psychosomatiku Ivony Artus na téma PSYCHOSOMATIKA. O čem je řeč? co je PSYCHOSOMATIKA emoce – nemoce jak zvládat emoce odolnost příčiny psychosomatických obtíží Ivona...
Možnost volby
Čas od času se ocitneme v náročné situaci. Najednou musíme čelit něčemu, co jsme nečekali a už vůbec nechtěli. Můžeme se dozvědět od partnera, že už s námi společnou budoucnost nevidí. Můžeme dostat výpověď z práce. Můžeme se pohádat s přáteli. Můžeme řešit...
Proč odkládáme věci na jindy?
Prokrastinace. Lenost. Demotivace a nechuť. Chaotičnost. Útěk. Vyhýbání se. Únava a nedostatek energie. Dosaďte si svůj výraz pro situace, když něco chronicky odkládáte. Proč máme vlastně tendenci věci odkládat neboli prokrastinovat? Každý určitě najdeme to své proto....
Balanc v životě
Work-life balance je v dnešní hektické době hodně skloňované téma. Někdy by se mohlo zdát, že se o něm mluví až příliš nebo že je přeceňované. Může ovšem hrát v životě každého z nás obrovskou a podstatnou roli. O co tedy vlastně jde? Ve zkratce bychom to mohli...
Zůstat spolu kvůli dětem?
Lucie Rožková
Nečekaně zákeřné pozitivní myšlení
✔ Může vám pomoct? Rozhodně! ✖ Může se stát, že vám nepomůže a spíš vás bude vysávat a štvát vaše okolí? Rozhodně! Proč? Představte si, že máte nový dům. Přijde zima a s ní malér – začne vám růst plíseň na stěně (kdo to znáte, ani si nemusíte představovat). Jdete a...
5 nejčastějších důvodů, proč nám to neklape
Náš vztah je výpovědí o tom, jací jsme. Ukazuje nám ale také náš odraz v zrcadle. To znamená, že ve vztahu vyplouvají na povrch i ty vlastnosti, které držíme pod pokličkou a nepatří zrovna k našim favoritům. Za tím vším má prsty naše podvědomí, které s námi mluví...
JSI LEPŠÍ, ÚSPĚŠNĚJŠÍ, KRÁSNĚJŠÍ…
Proč máme pořád potřebu porovnávat se s druhými? Zcela dobrovolně se tak trýzníme tím, že ten či ona jsou v tomhle lepší, vydělávají víc peněz, mají krásné děti, nové auto, 5 dovolených za rok… NEPOROVNÁVEJME SE s druhými. Nemá to smysl: jednak z porovnávání nikdy...
Povídání o úspěchu
Co je to úspěch? Podle čeho ho hodnotíme? Existuje také strach z úspěchu? O tom všem a mnohém dalším si povídá Eva Metelková (zakladatelka Života na klíč) a konzultantka Edita Arabaszová. Mgr. Eva Metelková Ing. Edita Arabaszová Eva: CO JE PRO NÁS ÚSPĚCH A PODLE ČEHO...
Kritik v hlavě
„To nezvládnu. To nedám. To není pro mě. U té zkoušky pohořím. Co by na to řekli lidi. Nejsem na to dost dobrá/dobrý. Jsou přeci mnohem lepší než já.“ Kolikrát v životě jste si v různých situacích sami sobě podsekli větev a vzdali to v hlavě ještě dřív,...
E-book ZDARMA
10 inspirací, jak být sám sebou
Vítejte u 10 inspirací, jak být sám sebou.
Proč být sám sebou?Jak poznám, že jsem sám sebou?Do jaké míry jsme sami sebou?Nebo se spíš chováme a jednáme tak, jak od nás očekává naše okolí?Sebepřijetí a plné vědomí sebe sama jsou pro naše životy zcela nezbytné.Ať se Vám krásně čte a je pro Vás inspirací.Mgr. Eva Metelkovázakladatelka Života na klíč
Vyplňte emailovou adresu pro získání ebooku ZDARMA
Sledujte nás na sociálních sítích
Nepropásněte žádnou novinku a přihlašte se ke sledování našich sociálních sítí. Na našich sociálních sítích se dozvíte o nových produktech jako jsou e-booky, videokuzry a další vychytávky, dále se dozvíte informace o našich koučích, terapeutech a výživových poradcích, o plánovaných webinářích nebo dalších plánovaných akcích.